牛皮癣皮肤干燥起皮怎么办?人们患上牛皮癣之后会表现的症状很多,随着季节的改变,其发病症状也会稍有改变。比如在秋冬季的时候,因为气候干燥的问题,患者的皮肤会干燥起皮,这个时候应该怎么办啊?下面是广州新世纪银屑病医院医生做的解答。
洗澡时不宜用力搓洗
洗澡时,要保持好水温,不能用热水烫,也不可以使用太冷的水,当皮肤出现瘙痒的时候,切记不要用手抓,洗澡的时候也不能用力搓,选择温和质地的毛巾,减少搓擦概率,保护皮肤。
贴身衣物需纯棉面料
秋冬季节,贴身衣物的材质要选择好,选择温和舒适保暖的面料,同时又带有良好的透气性,不会产生静电的效果,一定程度上可以缓解皮肤的瘙痒。
多补水缓解皮肤瘙痒
皮肤瘙痒的人在秋冬季多喝水,缓解干燥,还有患者们不要在空调下面待很久,皮肤会很干,可以在自己的旁边放个加湿器,缓解肌肤的干燥。
多吃富含维生素A、E的食物
在饮食方面,防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素,饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物,如胡萝卜,卷心菜及花生、芝麻、果仁等类,必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。
提前做好保湿
对皮肤做好保湿的工作,可以寻找温和无刺激的产品,涂抹是肌肤上,起到保养保湿的目的。
另外还需要提醒患者们保证睡眠质量,千万不要熬夜,特别是在晚上10点到2点之间,需要保持输熟睡的状态,让皮肤得到更好的呵护,可以减少皮肤干燥问题。
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