牛皮癣的人秋冬季节吃什么好?大家都知道的，如果了解此病常识的，会知道牛皮癣发病和季节有联系，秋冬季节的时候是牛皮癣容易高发的季节，那么患者们在秋冬季怎么饮食啊，吃什么比较好啊，下面是广州看牛皮癣医院医生做的解答。

　　一、要保证足够的热量供给

　　冬季因为气候的寒冷影响人的内分泌系统，使得甲状腺素、肾上腺素增多，使得蛋白质，脂肪和碳水化合物分解的很快，造成人体的热量散失之多，所以秋冬季患者们需要多摄入碳水化合物和脂肪类的食物，增加热能。

　　二、保证营养的均衡

　　天冷了是蔬菜的淡季，数量少品种单一，往往一个冬天之后，人体会缺少一些微量元素，缺乏维生素A、B、C这些，特别是缺少维生素C的比较多，然后患者们会出现出现维生素不足，如缺乏维生素A、维生素B，特别是缺乏维生素C，并因此导致不少银屑病患者发生口腔溃疡，牙龈肿痛、出血，大便秘结等症状。

　　冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素C，多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用，此外，在购买蔬菜时除了白菜，还应选择圆白菜、白萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等，这些蔬菜中维生素含量均较丰富。

　　提醒患者们，秋冬季也需要做好饮食，注重个人的护理和预防的工作，保持良好的作息，进行适当的运动等等，为了自己的健康，患者们一定要把控好这些问题，以较快的速度解决疾病。